สอนการฝึกสมาธิ โดย อ.พุทธทาส

คู่มือการปฏิบัติอานาปานสติอย่างสมบูรณ์ ตอนที่ 1: กายานุปัสสนา 🕊 ท่านพุทธทาสภิกขุ (พระธรรมโกศาจารย์) ผู้มอบทั้งชีวิตเพื่อพระพุทธศาสนาและการเผยแผ่ธรรมะที่ตรงสู่หัวใจ 📅 วันเกิด: 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2449 ณ อำเภอไชยา จังหวัดสุราษฎร์ธานี 🎓 บวชเรียน: เริ่มต้นเมื่ออายุ 20 ปี และสำเร็จเปรียญธรรม 3 ประโยค 🎯 ปณิธาน: ปวารณาตนเป็น "พุทธทาส" เพื่อรับใช้พระศาสนาและนำธรรมะสู่ทุกคน 💡 ผลงานสำคัญ: 📚 พุทธธรรม - แนวทางสู่ความเข้าใจธรรมะ 📚 ตามรอยพระอรหันต์ - แรงบันดาลใจสู่ทางหลุดพ้น 📚 คู่มือมนุษย์ - หนังสือที่ชี้นำคุณค่าของการดำรงชีวิต 🙏 ท่านเป็นพระสงฆ์ไทยรูปแรกที่นำ โสตทัศนูปกรณ์ มาเผยแผ่ธรรมะอย่างล้ำสมัย ทำให้เข้าถึงจิตใจของคนทุกยุคทุกสมัย 🌟 ร่วมกันสืบสานปณิธานของท่านพุทธทาสภิกขุ นำธรรมะมาสู่ชีวิตของเรา สร้างความสงบในใจ และช่วยให้ชีวิตมีคุณค่าในทุกลมหายใจ #พุทธทาสภิกขุ #ธรรมะเพื่อชีวิต #ปฏิบัติธรรม #อานาปานสติ #ความดีไม่มีวันตาย “ทุกลมหายใจ คือประตูสู่ความสงบ” 🙏